皆さんはストレスで太る人？痩せる人？

Question

私は子どもの頃から、悩み、悲しみ、ストレス、心配などがあるとすぐ胃が痛んだりもたれたりして食べられなくなってしまタイプです。

大人になってからというもの、ストレスや悩みの連続なのでどんどんとやせ細ってしまっています。

世の中には「ストレス太り」という言葉があり、悩みがあると逆に食欲が増す人もいらっしゃいますね。

私は回りの人から「痩せていてうらやましい」とよく言われるのですが、「悩んだり悲しんだりした挙句、さらに体調が悪くなっているので辛いんですよ」と言いたいところです。

ストレス太りタイプの方は、辛いことがあっても食べることで一時的にでも解消されているようで私から見たらうらやましいように思えてしまいます。

世の中にはどちらのタイプが多いのでしょう？
皆さまはどちらですか？

noname#136462 · Accepted Answer

こんばんは。

私も質問者さんと全く同じタイプです。。　心配事があると、胃がキリキリして、全く食べる事ができません。

この間も三匹飼っているうちの猫の一匹が、脱走してしまって、まる二日間帰って来なかった時は、眠れない、食べれない…が、二日続いて、二キロおちました。

結局、朝方に彼女（猫）も雨が降って来たからなのか、慌てて、帰って来てくれましたけど。その時は、本当に嬉しかったです。白くて綺麗な猫が、どろだらけで、しかもおデブだった彼女は、少しスマートになってました。

帰って来たら、颯爽とご飯をがっついてました。『人の気も知らないで…。』と思いながら（笑）

私は、元々痩せ気味ですから、ご飯が食べられなくなると、子供服のサイズとかになってしまいます（汗）

ストレスというか、凄く神経を使う方なので、食べたくても食べられない辛さは、凄くよく判りますよ。

喉を通過してくれない感じとか…。ですから、ギャル曽○さんとか　見てると、私も一度でいいから、お腹が壊れるまで、おいしいものを食べてみたいです。

調子の良い時は、ご飯を美味しく食べられるので、その時は、凄く幸せです。

私も４０代の主婦の方から、羨ましいとか、一回そんな風になってみたいわぁとか笑いながら言われた事ありますけど、こっちは、真剣でしたから、笑えなかったです。

あの食べられないまま、このままどうなっちゃうんだろ、大丈夫かなというあの恐怖感は、もう味わいたくないです。

確かに、１０代の時は、そんな事はなかったですね！１０代の時は、ダイエットしたくてもできなかったですから。　社会人になってからです。

人間、自然に出来ていますから、食べたくなる日がいつか来るよね～みたいな感じで、無理に食べないようにしようと今はしてます。　無理に食べるとまた、ストレスですし、あとは、その時思いついた食べたい物を食べると　良いと思います。私はそうしています。

長文失礼しました。　他人事では、ないなぁと思いましたので、書き込みさせて頂きました。

wee300 · Answer

わたしも痩せるほうですね。
というかストレスが食い気に変わることがまずないですね。
むしろ食欲失せるし。

もともと痩せてるのでストレスとか疲労でさらに食べなくなってガリガリになり、病院行きです。
もともと食に執着ないのでね。

でもそういう時って平気で３日で５キロとか落ちるから命に関わるんですよ。
わたしすぐ２０キロ台になっちゃうので。

これはこれで悩みの種です。

noname#122354 · Answer

やせる方のようです。太りたい。

mastequila#3 · Answer

痩せる方です。

食欲がなくなる、というのもありますが半分意識して減量しているのもあります。ついでに運動もします。

なぜかストイックに食を細くして体重をしぼり、さらに運動もすると、集中できて精神が研ぎ澄まされる感じがするんですよね。私にとってはストレスに打ち勝つために、そうやって精神力を強める意味もあります。

sumiwaka · Answer

ストレスで、胃が痛みます。今年は、とうとう、胃・十二指腸潰瘍の診断を受けました。それが原因かわかりませんが、今年は年初の頃からすると７キロ減りました。

１０年近く前ですが、ストレスが原因ではなかろうかと言われ、慢性疲労症候群の診断も受けました。その時は、胃は痛くならなかったし体重の増減はあまり無かったけど、微熱や筋肉痛、不眠、最後は動けなくなりました。

ストレスで痩せる事や、太る事はそうないのですが、でも食べたくない、という気持ちになる事が多いです。

体質や、病状の事は傍からは見えないし、分からない事が多いので、私自身も動けなかった頃、気軽に色々言ってくれる人がいて、「あんたにはわからないよ、この辛さ」って思ったものでした。

自分がそうした経験もあって、同僚や友人が突然痩せ始めると、ストレスたまってない？とか、どこか具合悪くない？って訊いてしまいます。

お身体お大事にされてください。

ayanamishinji · Answer

nt5sm6さま、こんばんは～先日もありがとうございました。初めてではなかったのですよね。
あの時の回答で4回目でした。以前ストッキングの時も回答下さっていたのに、間違えてすみません。

お痩せになっているのですか?
僕はストレスで随分前に一度1ケ月で12KG落ちましたね。かなりハードなときがあって。
考え出したら眠れない、でも食べなきゃ体がついていかないと思いつつ、それでも受け付けない。
その繰り返しで結果としてかなりダウンしましたね。おかげで胃潰瘍になりました。

胃カメラを飲んで検査して穴が4つ位あきそうなほど悪くなっていて、背中は痛くて寝れない。
そんなことで仕事をやめましたけど。大変ですよね、ストレスをかかえると。
何か今悩んでいるのですか? 気分転換をうまくなさって下さいね。では失礼いたします。

korosiai-mode · Answer

変わらない人間です。

小さい頃から今まで、悩み、悲しみ、苦しみ、ストレス、痛みのような人生でした。

体重はあまり変わりません。

ただ中でも期間が長く、辛かった高校時代のイジメの時は、65kg→60kgまで落ちました。

本当に辛いことがあったら痩せるでしょう。

TYR_efes · Answer

んー・・・食べても仕事で直ぐに消費してしまって
なかなか太れない体質です。　ですのでストレスが加われば
多分痩せてゆくと思います(酔汗)

結婚していた頃には、みるみる痩せて(やつれて)しまった
実績があります(´_`；b

minamatatanuki · Answer

仕事でストレスが溜まると太ります。別に多く食べているわけでは無いのですが太ります。

asyunyumi · Answer

イライラが続くような時には、食べてしまう方です。
お腹なんて全然空いてないし、食べると気持ち悪くなってくるのに
自分を痛めつけてしまうと言うか…　(-_-;)
　食べる事で解消なんてしないのですが…

でも、ドカンと大きなストレスが来たらさすがに一切の食べ物を
受け付けなくなってしまいます。

結局、私の体重は微増と微減を繰り返し、昔っからずっとぽっちゃり体型のまま
現在に至っております。

皆さんはストレスで太る人？痩せる人？

こんばんは。

わたしも痩せるほうですね。

やせる方のようです。

痩せる方です。

ストレスで、胃が痛みます。

nt5sm6さま、こんばんは～先日もありがとうございました。

変わらない人間です。

んー・・・食べても仕事で直ぐに消費してしまって

仕事でストレスが溜まると太ります。

イライラが続くような時には、食べてしまう方です。

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　んー・・・食べても仕事で直ぐに消費してしまって

　イライラが続くような時には、食べてしまう方です。