変わったストレス解消法お持ちですかにゃ？

以前までは、それなりにストレス解消できたのですが
【危ないから禁止】にされて、蓄積されていく一方なのです(´；ω；｀)

そこで参考にさせて頂けたら嬉しいなぁと思い
質問致します！

あなたのストレス解消法は何ですか？
変わった解消法とかあれば、是非やってみたいので
教えてほしいです。

宜しくお願いしますにゃ！

No.7 ベストアンサー 回答者： h-poirot 回答日時： 2014/02/12 02:25

【危ないから禁止】　のストレス解消法に興味がありますｗ

いえいえ、すみません。　^^；

私の解消法は

職場など、家の外でのストレスの場合は
・洗濯　　
（これはかなりスッキリします。洗うものがない時はシャワーに入ったり、
その時来ている服を洗います。
テーブル布巾やタオル数枚でも良いんですｗ）

・押入れの整理をする　（物を捨てまくるｗ）

家の中や、その他全般にストレスがある時は
・ピザやパイなど、手の込んだお菓子作り
が解消法です。

まとまりにくい生地を手でコネコネしていると無心になり、
周囲から見るとそういう状態の時は「気配がない」らしいですｗ

パイは最高ですね。
手でコネて生地を作ったら、次に自分でカスタードクリームを作ります。
手間のかかる事かかる事…。
イライラしながら作ってても、慎重に扱う必要もあるしで
無心になれますｗ
完成したころには程よい運動（コネコネ）でストレスも解消できて
美味しいご褒美も目の前にあるという幸せが味わえますｗ

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

洗濯って意外とスッキリしますよね＾＾　
晴れた日にシーツや枕カバーとか洗った夜
寝る時気持ちいいですしねｗ

お菓子作りって、料理と違って時間と手間がかかりますね。
だからこそ無心？夢中になれるのかも。
h-poirot様は凄いですね！
パイもカスタードもお作りになるとは・・
私も食べてみたい・・いぇ　何でもないですｗ

パン作りしてみようかなぁ(´-ω-｀)

ちなみに私がやっていた【危ないから禁止】というのは、
近くにある都心環状線をグルグル車で走る事です。
１回乗ると出るまで永遠に回れるので、
アップテンポの曲をガンガンにかけながら、
周回する度に一人タイムレースしていましたｗ

危険ですので、良い子はマネしないデネ♪
（失礼しました...┏o　ペコリン）

お礼日時：2014/02/12 10:25

No.6 回答者： penguin-suit2 回答日時： 2014/02/11 20:17

私の解消法は、ズバリ！旦那をイジめることです！！(笑)

・・ってマジじゃ～ないですよ～。
旦那に冗談を言ってイジめて楽しんでいるんです(^^♪

例えば、旦那のまん丸のお腹を撫で撫でしながら
「立派に育ったねぇ～！６５キロ！」と
ダイエット中の６２キロの旦那に冗談で笑わせます♪

そうすると旦那も逆ギレしたふりをしながら、私をイジめて来ます！
そんな下らない冗談を朝から寝るまでやっている夫婦なんです(笑)
たまに・・冗談が行き過ぎることがありますが・・(^_^;)

お金も掛からず、毎日笑顔で楽しく過ごせます☆
質問者さまも冗談がお好きなようですので、
そんなお相手がいればいいですにゃ～♪(=^・^=)

この回答へのお礼

冗談・・・

大好物です(￣ー￣)ニヤ...

penguin-suit2様ご夫婦はとても仲が良いようで
回答を読んでいてほのぼのしましたｗ
良きパートナーって大事ですね！
好きな冗談でジャレ合えたら楽しいだろうなぁ～(´-ω-｀)

回答ありがとうございました！

お礼日時：2014/02/11 22:03

No.5 回答者： burokkory 回答日時： 2014/02/11 19:59

ジムに行って筋トレですね。

フルパワーで筋トレすると何ともいえない爽快感が得られます。

そんで、サウナで汗を流して水風呂に入ります。

サウナ後は水分補給してから、カフェでコーヒーです。

いっつもこのコースですね。

健康にもいいのでお勧めですよ。

この回答へのお礼

筋トレですかΣ(・ω・ノ)ノ
確かに体を動かすのは、健康にも良いですし
ストレスも発散できそうですねｗ

筋トレ→サウナ→カフェでコーヒー・・・・・

なんか格好イイー(≧ω≦。)
画像のブロッコリーが・・・（ぇｗ

回答ありがとうございました！

お礼日時：2014/02/11 21:57

No.4 回答者： alterd1953 回答日時： 2014/02/11 19:11

たまに古本屋巡りをして辞典を買うにゃ。

今じゃ、「ラテン語辞典」「アメリカ・スラング辞典」
「フランス料理辞典」「男の服飾辞典」とか色々あって
一人でニヤイヤしてるにゃ。
次は「イタリア料理辞典」にゃ。

この回答へのお礼

古本屋って楽しいですよね＾＾
私もたまーに行くにゃ。

でもalterd1953様とは何だかレベルが
違う気がしないでもないにゃｗ
ラテン語・・・スラング・・
難しそうだにゃーーー( ゜Д゜)
ニヤニヤ・・余程好きなんですにゃｗ

回答ありがとうございました！

お礼日時：2014/02/11 19:34

No.3 回答者： phoenixevil#1 回答日時： 2014/02/11 18:19

常に笑顔でいることが大事です。

ムスッとすれば自分も気分悪いし、他人にも迷惑です。

さて、ムカついた時の変わった笑顔の作り方ですが。

意地悪なことを考えればいいのです。

「アイツは大したことないな」とか、「バカだなぁ」とか、見下したりね。

別に心でなにを思おうがいいのです。

しあわせなフリが大事です。

やがて中身がついてきます。

この回答へのお礼

笑顔って大事ですよね！
嫌な事があっても、その場は適当に笑ってごまかしています。
相手を不快にさせても良くありませんしね(´д｀ι)

＞意地悪な事を考えて笑顔
それはしていませんでしたｗ
確かに心で何を思っても分かりませんね。
見下した笑顔ですか・・今度やってみよう( ＇ノω＇)

回答ありがとうございました！

お礼日時：2014/02/11 18:34

No.2 回答者： gouzig 回答日時： 2014/02/11 18:03

taitikoさんはやさしい人なのですね。

といいますのは、ストレスが発生することに抵抗していないからです。
私の場合はストレス解消ということをしたことがありません。
何故かというと、ストレスを溜めないからです。
ストレスが発生するということは自分にとって好ましくない状態です。これを我慢し続けるとストレスが蓄積されます。これがある限度を超えると危険ですね。鬱病が典型です。
ストレス解消法はもちろん大切なのですが、まずは発生させないことです。
でも、やさしい人は我慢して受け入れ、結果ストレスが溜まるのですね。

この回答へのお礼

や・・優しくなんてありませんぞ...(-ω-。`)

gouzig様のように、ストレスを溜めない人というのが
本当に羨ましいです。
貯めていいのはお金だけ(｀・ω・´)キリッ
ストレスなんて良い事何一つないですもん。

我慢が良くないって分かっているんですけど、なんだかにゃー・・
発生させないようには、我慢しない事ですかね(´д｀ι)
鬱病にだけは気を付けますｗ

回答ありがとうございました！

お礼日時：2014/02/11 18:29

No.1 回答者： michiyo19750208 回答日時： 2014/02/11 17:46

ひびが入ったり、欠けて使えなくなった食器を袋にまとめて投げつけて割ります

それと、デスノートです

この回答へのお礼

いつも回答ありがとうございます！

食器は１度やってみたのですが、部屋が賃貸なので傷を付けたくなくて
外でやったら喧嘩と間違われました(´д｀ι)

デスノートｗ
それはやったことありません。
言えない事を書き出すだけでも、スッキリしそうですね＾＾

でも見つかったら喧嘩になりそう(≧ω≦。)

お礼日時：2014/02/11 18:23