ストレスが原因の食欲不振、吐き気はどのタイミングで解消されるのか？ 28日の朝から、若干の吐き気（食

ストレスが原因の食欲不振、吐き気はどのタイミングで解消されるのか？

28日の朝から、若干の吐き気（食べること考えると気持ち悪くなるような）と食欲不振になりました。
何度かストレスでこういう症状になったことがあり、
今回も心当たりがあるのでそうだと思います。

ただ、そのストレスは30日の今、解消されています。

ストレスからくる食欲不振、吐き気はそれが解消されてもしばらくは続くんでしょうか？

No.2 回答者： orengegirl 回答日時： 2023/10/04 13:22

自律神経という、

心臓や胃腸など自動でうごく場所を管轄する部位が
乱れている状態になります

自律神経の乱れがおこる際は
外部ストレスのほか、運動不足による老廃物の蓄積
日頃の食事による腸内環境（善玉菌の減少）・・がある為、
ストレスの原因がなくなっても、肉体の物理的な原因で
自律神経のみだれが尾を引くこともあります

→
もともと食事・運動・すいみんの不規則さ（不足さ）から
低レベルの自律神経のみだれがおこっていて
ストレスを感じやすくなっている部分もあるとおもいます

じゃぁどうしたらいいの？
→
1番は『食事』です
日本の食は安全といわれてますが
中国とおんなじくらい危険なもの、体を狂わせるものが
いいいいいいいいいいいいいいいいっぱい！の状況です


https://www.youtube.com/watch?v=M_lHGiNBXHI

https://www.youtube.com/watch?v=6-N9ObrP6lA


参政党、吉野医師のはなしを
できるかぎり沢山みて、あたまのなかに知識をつめこんでください

そしてできる範囲で体に悪いものを避ける。
知ることでそれができるようになります

No.1 回答者： joypeet 回答日時： 2023/09/30 07:33

寝る6時間前から何も食べなきゃ治ります

食べ物はおおよそ消化するのに6－8時間かかります
ストレスとか言って度かグイしたり夜食を食べていたら
寝ている間も胃は消化して朝起きてもまだ消化しています
逆流性食道炎にもなります
気持ち悪い時は胃薬を飲んで絶食してください
お腹がぐうとなったら美人ホルモンが出ると言われます
何度も食べて未消化なものが胃に残り胃がつかれてイライラするんです
食べなきゃ治ります