A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
シャトルを良く見る。
取らないと!って急いでしまいがちですがそこを落ち着かないと、取れません。
相手コートの奥まで飛ばすんだったらバックのロビングを強化する。
また、スマッシュを打ってもらってそれをレシーブで返す練習も一つかなと思います。
足は広げて体の前で返してください。
No.1
- 回答日時:
先ずは足運びの繰り返し練習と、スマッシュ受けの繰り返し練習。
相手を見ていれば、飛んでくる位置は予想できます。
練習を積めば、反射的に動けるようになります。
練習無くして上達はあり得ないので、心してください。
返球が中途半端ならば、手首スナップを鍛え、親指を有効に使いましょう。
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