最近、心が空っぽになることがときどきあります。 どうしたらいいのでしょうか？

最近、心が空っぽになることがときどきあります。
どうしたらいいのでしょうか？

No.4 ベストアンサー 回答者： papermoon38 回答日時： 2018/09/08 16:04

そういう心の空洞は愛でしか埋められません。

恋愛などの自分が誰かに思われる愛ではなく、もっと広い他者への愛です。
でも他者に愛を与えるには、まず自分が自分自身を愛せていることが必要です。

いきなり自分を愛せ、他者に愛を与えよと言われても難しいですよね。

なので一日一つ出先でゴミを拾うとか、
スーパーなどで買い物して迷子のカートを見つけたらカート置き場に戻してあげるとか、
小さな良いことを積み重ねるのがいいと思います。

誰も見ていなくとも感謝されずとも善行を心掛ける。
これを陰徳を積むと言います。
自分の損得のためではなく他者のために徳を積んで愛の心を育てられますし、
良いことを続ける自分への愛も自然に育ちます。

この回答へのお礼

ありがとうございます!!小さなことからはじめてみたいと思います！

お礼日時：2018/09/09 00:37

No.3 回答者： ビックエレキぱん 回答日時： 2018/09/07 22:15

空っぽにできる人がうらやましい。

私なんか休みの日でも次の仕事の事とかが頭をよぎる。感想はさておき、趣味を持てば、空っぽにならないと思いますよ。

No.2 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2018/09/07 21:33

バクを飼ってください。

夢で心がいっぱいになります。

No.1 回答者： nono59 回答日時： 2018/09/07 21:21

ジムで筋トレすれば良いです。

それか1時間ぐらい走ればスッキリします。