コーヒーを１日3杯～4杯は飲み過ぎですか？ コーヒーカップで3杯 缶コーヒー1缶飲みます 飲み過ぎで

コーヒーを１日3杯～4杯は飲み過ぎですか？
コーヒーカップで3杯
缶コーヒー1缶飲みます

飲み過ぎですか？

No.5 回答者： lowrider_2005 回答日時： 2018/09/25 17:52

私は最低3杯は飲んでる。

多いときは7杯くらいかな。
もう何十年もそうなので特に多いとも思わないけど、缶コーヒーはもしブラックでないならやめたほうが良いかも。
毎日飲んでると糖分摂りすぎになるとおもう。

この回答へのお礼

缶コーヒーも日に気分によってブラック飲んでみたり
ブラックじゃないのを飲んでみたりです

お礼日時：2018/09/25 17:56

No.4 回答者： raraririruru 回答日時： 2018/09/25 17:49

飲みすぎです

No.3 回答者： ヒートホーク 回答日時： 2018/09/25 17:42

ドリップコーヒー150ccでカフェイン量は90ml

３杯で270ml

缶コーヒーが100～150ml

合計370～420ml

成人男性の許容量が１日400mlと言われてますから、まあ許容範囲内、と

それ以上は、ダメですよ

No.2 回答者： ろしなんて55 回答日時： 2018/09/25 17:37

どうなんだろう？

私は、5杯以上飲んでいる。
カフェイン取りすぎとは思うが、健康面で問題は無い。
(^-^)

No.1 回答者： ししまるシーズー 回答日時： 2018/09/25 17:36

ちょっと多いのではないでしょうか？

カフェインの過剰摂取は良くないですよ。