糖尿病でどれがだめかの?

週に１回、ケーキを一個食べること
毎日、甘いコーヒーを3杯飲むこと
毎日、甘いコーヒーを１杯飲むこと
体重がメタボなこと

No.1 ベストアンサー 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2023/03/29 18:05

全てです

この回答へのお礼

うう。駄目な生き方してたわ。

お礼日時：2023/03/29 18:09

No.5 回答者： fxq11011 回答日時： 2023/03/29 18:25

運動で、エネルギ＝を消費。

口で言うのは簡単なんです。
実際に実行して、どれだけ消費したか？。
計測可能かどうか？、ですが膨大な運動量が必要？と聞いたことあります。
摂取カロリーを減らすほうがはるかに簡単、まず時間を要しません。
運動で・・・・の場合相当の長時間を要します。
昔自転車が趣味の弟、自転車で走ると腹が減るといっていました。
通常の人なら交通機関利用する距離を自転車で・・・・・。
食事と束の間の休憩時間以外は走りづめ、なんです。
そんな毎日の生活の人なら、はなから糖尿病なんかよほどでない限り・・・。
だから、生活習慣病といわれます

No.4 回答者： 河越太郎 回答日時： 2023/03/29 18:12

どれも大丈夫ですよ安心してください。

ケーキや甘いコーヒーよりそれ以上に運動をして消費カロリーが大き
く上回れば大丈夫だと思います。
貴方の身体で試してください、そして３０～４０年後どうなったかを
皆様に教えて下さい。
失明や人工透析には、心の片隅に置いておいてください。

No.3 回答者： pontapapa 回答日時： 2023/03/29 18:09

毎日、甘いコーヒーを3杯飲むことは控えるべきです。

No.2 回答者： Worst_Answer 回答日時： 2023/03/29 18:07

オールOKです。

医者、坊主、葬儀屋すべて大歓迎です。