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会社のスニーカー履くと右足カカトに痛みあり整形外科受診。
足底筋膜炎と診断。インソールも作れるけど2万かかり、後に申請すればいくらか戻るとこの事。
湿布と痛み止めもらいました。
数日様子見たけど軽減されず、鍼灸整骨院で鍼、マッサージ、ストレッチをやってます。
とにかく仕事のスニーカー履くと痛み出るので鍼灸院で、スニーカーを購入し、それにあった中敷作る事も出来るそうです。
悩んでるのは、整形外科でインソールを2万で作るか、鍼灸整骨院でスニーカー4500円とインソール9000円、どちらで作ろうかと言う事です。
整形外科では専門の方が型取りからして数日時間かかる。
鍼灸整骨院では、スニーカーはカカトが硬く固定出来、インソールは簡単に出来る!と言ってました。
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