サーブの速度

僕は、強いサーブを打つことが出来ないのですが、強いサーブを打つ方法を教えて下さい。
あと、そのファーストサーブをミスしてからどんな球種を皆さんは、打っていますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： トス 回答日時： 2019/01/11 20:30

強いサーブを打つことに関しては

まず、サーブのモーションにおいての、運動連鎖の効率を上げること と 筋トレだと思います。 抽象的ですみません。

セカンドでは、スピンサーブ、キックサーブ、スライスサーブ、スピンスライス
をバックなど、相手の苦手そうな場所に配給することを意識しています。
自分がかなりリードしていて、スコア的に余裕があれば、セカンドでも、フラットサーブを打っています。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2019/01/12 07:27

No.2 回答者： tonkatsudaisukiotoko 回答日時： 2019/01/11 21:10

ファーストは、速いスライス

セカンドは、スピンサーブです。
強いというと、速いかと思いますが、腕は脱力させて体で振るイメージはどうでしょう？
ヘッドを走らせるためにも、トロフィーポーズ後、ヘッドが背中側に一度落ちているかも確かめたい点です。

あとは、厚い当たり薄い当たりというのも、練習したほうがいいと思います。
サーブが得意な人でも、「今日は入らない」という日は必ず来るのでその時に対処できるようにしたいですね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。参考にさせていただきます。

お礼日時：2019/01/12 07:27