悪循環を変えるには、どうしたら良いですか？

悪循環を変えるには、どうしたら良いですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2019/02/16 21:47

気分転換を図る事が大切です。

非日常に自らを置くのも一手法です。
座禅を組んだり、滝に打たれたりするのも有効と思われます。
北極や南極に、オーロラを見に行くのも良いですよ。
私なら、スコットランドに1週間いて、ウイスキーを思いきり飲みますね！

この回答へのお礼

気分転換してみます。ありがとうございました。

お礼日時：2019/02/17 16:35

No.4 回答者： marbleshit 回答日時： 2019/02/16 22:05

巻き戻して絡まりを解す。

この回答へのお礼

やってみます。ありがとうございました。

お礼日時：2019/02/17 16:36

No.3 回答者： やっさんVer.2 回答日時： 2019/02/16 21:47

どこかで「こんなもんだよなぁ」と諦める。

そうすれば引きずらなくなって、連鎖している感じが無くなるんじゃないかと。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2019/02/17 16:36

No.1 回答者： galaxyzz 回答日時： 2019/02/16 21:43

この紋所が　目に入らぬか・・

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2019/02/17 16:37