座禅をすると どんな効果が得られますか？

座禅をすると
どんな効果が得られますか？

No.6 回答者： atoiti 回答日時： 2019/02/21 10:35

我見、邪見、僻見等の、自分の中にある生命が湧現し、

やる気をなくし、思い込み、錯覚、妄想がはげしくなります

禅の何たるかも知らず
宗教のイロハも知らず
アホな真似はやめたほうが良いと思います

No.5 回答者： ノムリン 回答日時： 2019/02/21 00:40

心が落ち着く。

邪念を捨てることですね。でも、寝ちゃダメよ～。

No.4 回答者： teatime315 回答日時： 2019/02/21 00:22

熟練すると、自意識過剰が改善するようです

自意識過剰は人間の悩みの根源ですからね

No.3 回答者： aminami 回答日時： 2019/02/21 00:16

NO1さま＋

心が落ち着く。

時間の有効利用
気分転換
新しいものへ導いてくれる

などなど。上記は経験済み。m(_　_)m

No.2 回答者： farinthedistance 回答日時： 2019/02/21 00:06

足の痺れを取る為に行うマッサージ効果

No.1 回答者： 数えてgoo 回答日時： 2019/02/21 00:06

いつも何かをしているが

坐禅で
何もしない時間を作り
何を考えるかで
自分と対話ができる