A 回答 (8件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
微糖であっても1日に1本を越えた場合は糖分の取りすぎになります。
常時2本飲んでいると言う事だと糖尿病になる可能性が高くなるので止めておいてください。
(知り合いで数人それで糖尿病になってます)
缶コーヒーに含まれているカフェイン程度なら、3本/日でもカフェイン接種過多には成りませんが、恒常的に飲むと言うのはやはり避けた方が良いかもしれません。
この回答へのお礼
お礼日時:2019/02/25 17:13
運動してもですか?
休みの日とかにも飲みます
350のボトルコーヒーを1日もたせる時もあります
ま2本までですね?
夜にノンアルコールも1本飲みます
No.3
- 回答日時:
若いうち(おおむね35歳以下)なら、いくら飲んでもOK。
若いうちは、いくら糖質とっても大丈夫。
若いうちは内臓(膵臓)が元気だから。
中高年になったら、糖質(ご飯、パン、麺類、砂糖など)は控えましょう。
中高年以降は、無茶すると糖尿に。
私(67才男)は20代30代のころは、トリプル炭水化物。
ラーメンライスと餃子。
ご飯はいつも大盛り。
缶コーヒーは1日5~6本、当時は微糖はなかったような。
でもいまだに糖尿じゃないですよ。
今はコーヒーは、1日10杯程度。
砂糖は人工甘味料ですが。
今は禁煙してますが、昔、愛煙家だったころ、
朝のコーヒーとタバコが、最高の幸せ感でした。
タバコとコーヒーってあうんですよね。
No.4
- 回答日時:
#2です。
>運動してもですか?
精糖を運動で消費しようとしたらかなりの運動をしないと厳しいです。
休みの日にも飲んでいると言う事だと常時飲んでいると言うことになるので、常時運動している運動選手というのでなければ厳しいですよ?
1日に缶コーヒーは微糖であっても加糖されているものは1本までに控えた方が良いです。
ノンアルコールに関しては糖質を含まないものであれば影響はありません。
No.5
- 回答日時:
特に問題ないかと思います。
カフェインもタバコのニコチンも水溶性アルカロイドです。
じっとしていれば自動でニコチンもすぐに対外に排出されるので、タバコを吸いたくなる
のと一緒で、カフェインも体外に排出されるので、缶コーヒーですと10本くらいまでは
特に健康被害は出ないと思います。
缶コーヒーは、それを飲む時に成分表を見て、”砂糖” と書いてあれば問題ありません。
”果糖” とかはジュース等に多いのですが、それはかなり骨とかに悪いので、避けていれば
特に健康被害はないと思います。
No.7
- 回答日時:
はじめまして。
極にダイエットしてないなら、
全く問題ないと思います。
3本の缶コーヒーを飲んだより、
気にしてるのが問題ではないでしょうか?
なん本でもお気持ちよく、おいしくお飲んで下さい。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
朝に弱いんで、朝からモンスタ...
-
自動販売機やスーパーやコンビ...
-
【1歳】子供がコーヒーを飲ん...
-
妊婦とコーヒーの「香り」
-
スプライとと7アップのカフェ...
-
どうしても眠いときに眠気を覚...
-
カフェイン中毒について
-
ホットコーヒーにガムシロップ...
-
3分間で出来ることは何ですか?
-
「飲む」の敬語教えてください
-
夫が前日の飲みかけの缶コー...
-
カフェインの影響
-
ヤクルト400は、朝コーヒーと一...
-
詰め替える時、容器を洗いますか?
-
コンビニのコーヒー ミルク、...
-
ぶりの血合いの色が変!
-
音をたててコーヒーを飲む人
-
タバコをIQOSに変えたのですが...
-
お寿司屋さんは、なぜコーヒー...
-
コンビニのコーヒーで毎回ミル...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
スプライとと7アップのカフェ...
-
カフェインの抽出実験
-
【1歳】子供がコーヒーを飲ん...
-
朝に弱いんで、朝からモンスタ...
-
お酒とカフェインの相性は?
-
TLC分析について
-
カフェイン以外で目を覚ます方法
-
カフェイン・利尿作用がない飲...
-
自動販売機やスーパーやコンビ...
-
カフェイン中毒で死ぬのは苦し...
-
どうしても眠いときに眠気を覚...
-
ほうじ茶は体にいいらしいので...
-
ドライマウスを癒すハーブティー
-
生理痛を軽減させる方法を教え...
-
低血圧の人の上手なカフェイン...
-
角の立たない断り方。例えば美...
-
どなたか教えてくださいません...
-
昔よりカフェインに弱くなった...
-
モンスターエナジー 効かない
-
人種によるカフェイン耐性の違...
おすすめ情報