No.4ベストアンサー
- 回答日時:
体重と体型は必ずしも比例する訳では有りません。
身長153cm体重49kgですとローレル指数は136.81(正常:115~145未満)ですので数値的に見れば問題有りませんね。
中学生なら成長期の中に居ますから体付きも変化していくのでローレル指数が正常である事から何かをすると言う必用はありません。
『良く食べ(好き嫌い無くバランス良く、良く動き(運動をする)、良く眠る(夜更かしせずにしっかり睡眠を取る)』ですよ。
No.5
- 回答日時:
そんなもんです。
ただし体脂肪率が30%を超えているようなら、運動不足のデブです。
お腹も顎の下も脂肪でブヨブヨだろ?
体脂肪率が20%から25%くらいが適度ですね。
え?25%から30%?
努力しましょう。
No.3
- 回答日時:
身長153cmなら適正体重は 51.5kg です。
49kgは「普通体重」と評価されます。
若干軽めですが、ちょうど良い体重でしょう。
59kgを超えると「肥満体重」と評価されます。
43kg以下になると「低体重」と評価されます。
No.2
- 回答日時:
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 高校2年女子、身長153cm、体重47kg、骨格ストレートです。 下っ腹もでていて太っていてるように 2 2022/11/20 20:15
- 筋トレ・加圧トレーニング 中学生女子ですデブで運動ができません。 中学生女子で身長155センチ体重78キロあります。 そして運 6 2022/07/11 23:23
- 体重計・体脂肪計・体組成計 中学生男子です。これは、肥満児ですか?デブになりたいんですけどどうしたらいいですか?身長146センチ 2 2023/05/09 16:41
- 学校 初めての生理が来ない 5 2022/11/10 21:29
- ダイエット・食事制限 21歳童貞男子大学生です。 身長167cm体重75kgはデブだと思いますか? 5 2022/06/06 00:58
- ダイエット・食事制限 小学五年生の女子です。身長が148センチ 体重が74キロはデブですか?体育着も1番大きいやつを使って 10 2022/11/10 22:53
- 体重計・体脂肪計・体組成計 次に中3になる女子です身長153センチ体重69キロはデブですか? 後次の写真だとどの人ぐらいですか? 5 2022/04/05 20:36
- モテる・モテたい デブって恋愛対象に入るんですか? 7 2022/10/10 16:21
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 中2女子です。 身長153センチ体重78キロです。写真の中でどれが1番近いですか? そしてこれはデブ 7 2023/01/13 21:10
- 子供・未成年 中3の女子でウエスト100センチはデブですか? 身長158.3センチ 体重82.4キロです。 小5の 6 2023/02/02 21:09
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
163cm50キロはデブですか?? ...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
中学3年男子です。もうすぐプー...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
身長162㎝体重53kgで私的に普通...
-
血圧上が90って低いですか?
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
3日で4キロ増えました…
-
【画像あり】男でこの胴回りの...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
ダイエット開始3日、減るどころ...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
血圧上が90って低いですか?
-
1ヶ月で体重何kgまで増やせます...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
おすすめ情報