身長が伸びるのはほとんど遺伝ですか？ せめてあと5cm伸ばしたいです なにを食べればいい、こんな運動

身長が伸びるのはほとんど遺伝ですか？
せめてあと5cm伸ばしたいです
なにを食べればいい、こんな運動をすればいい、なにかあれば教えていただけるとありがたいです！

No.3 回答者： ぴくみんksjshshskl 回答日時： 2019/03/25 12:32

8割遺伝です。

努力で伸ばすなら
22：00前に寝ましょう。成長ホルモンが一番分泌される時間です。
成長期ならこれでぐんぐん伸びますが成人済みならどうでしょう。わかりかねます

No.2 回答者： Walkure1500 回答日時： 2019/03/24 14:02

人間の身長は、持って産まれた体の設計図通りの大きさにしか成りません、

其の設計図に大きく成る要素が組み込まれてるなら（此の部分が遺伝に左右されます）伸びる要素は有りますが、
恣意的に伸ばす事は出来ません、
何をしても何を食べてもです、

考えて見て下さい、
何かをして背が伸びるなら、世の中から「おチビ」と言われる人は姿を消します、
なので、
多品種の物をバランス良く食べて、
早くに眠る事、
此をして後は運任せ以外にはどんな事をしても意味は有りません。

No.1 回答者： わんにゃん仮面 回答日時： 2019/03/24 13:16

日向で干し椎茸を食べながら牛乳を飲む。

栄養学的に理にかなっているそうです。