たばことビールが辞められない。病院に往くしかないのかな、良い方法ないですかね？

たばことビールが辞められない。病院に往くしかないのかな、良い方法ないですかね？

質問者からの補足コメント

• 皆様回答ありがとうございます。頑張ります。

    補足日時：2019/09/28 18:30

No.11 回答者： 花形みつる 回答日時： 2019/09/27 20:58

タバコも酒も止めようと思えば即止められますよ。

わたしはその日のうちに即止めました。本当に止めたければ薬なんて必要無し。止められないのは心の中で止めたくないと言った気持ちがあるからです。

No.10 回答者： 赤のきつね 回答日時： 2019/09/27 20:37

煙草は禁煙外来に行って見ましょう。

ビールは努力次第かな～。

No.9 回答者： 隊長 回答日時： 2019/09/27 20:34

病院に行って治る問題ではない。

自分自身の自覚の問題です。自分の体のことを考えて下さい。

No.8 回答者： 漂浪の火星人 回答日時： 2019/09/27 20:25

病院に行くって言っても月に一度だからいいじゃん。

そもそも「なんで」やめなきゃいけないの？

No.7 回答者： sakurako 回答日時： 2019/09/27 20:22

どんどん吸って飲んで病気になれば　口にしなくなりますよ。

人が８０まで生きる時に
あなたは７０まで

No.6 回答者： ゆずあずき 回答日時： 2019/09/27 20:20

私も喫煙者ですが、最近、周囲の吸わない方の気持ちが凄く気になり出しました。

喫煙は病気みたいなものですから、皆様が仰る通り、本人がやめる気にならないとと仰るのはその通りだと思いますが中々出来ませんよね。そこで私はまず紙タバコからプルームテックに変えました。すると、紙タバコのニコチンの匂いが堪らなく嫌になってきました。結局、プルームテックも殆ど吸わなくても耐えられる様にまでなりましたので、このまま禁煙できる自信がつきましたよ。よろしければお試し下さい。お酒は飲まないので禁酒についてはごめんなさい。

No.5 回答者： a2morisou 回答日時： 2019/09/27 20:17

人間ドックとか、行ってますか。

もし無いなら、もしかしたらあなたの肺は既に真っ黒で肺癌一歩手前かもしれません。
また、肝臓も既にボロボロで、最低限機能してるだけ、肝硬変手前かもしれません。

肺は汚れたら二度と元には戻りません。
肝臓は、手術である程度切除しても機能はするでしょうが、それでも健康体と比べれば色々と制約が、日常生活に負担をかけます。
失ったものは、元には戻りません。


……
…
と思えば、如何に今の健康がありがたいか、理解できるのでは。
タバコは、百害あって一理なしです。
お酒は嗜む程度に。
しかし、どちらも嗜好品ですので行うのは個人の自由、その責任も同じです。
なるべく健康で、楽しく人生をすごしましょう。

しかし、自分の意思で出来ないなら、他人の手に委ねるしかないでしょうね。

No.4 回答者： awacosumosu 回答日時： 2019/09/27 19:56

自分が辞める意思が弱ければ病院に行っても同じこと、まずは煙草の喫煙やビールのを飲む欲望を抑えることですね、それができなければ医師に相談しても無駄でしょう、ちなみに私は禁煙には成功しましたが、アルコールは断酒までにはいきません、飲酒量は少なくすることに努力はしてますが、個人の話になりすみませんね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。１ヶ月禁煙した事はありますが、また喫煙してしまいました。ビールは毎日500を２缶飲んでます。

お礼日時：2019/09/27 20:01

No.3 回答者： かはづ 回答日時： 2019/09/27 19:42

やめる本気の意思がないからに決まってるでしょう

この回答へのお礼

ありがとうございます。そらそうよ

お礼日時：2019/09/27 19:46

No.2 回答者： 昭和町 回答日時： 2019/09/27 19:17

とりあえずタバコは禁煙外来があるからそこに行って診断かな？

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2019/09/27 19:45