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No.5
- 回答日時:
ちょっと無理です。
朝から揚げ物では、胸焼け、げっぷ、胃もたれで、午前中の仕事が身に付かないでしょう。
但し、摂取エネルギー的には、高エネルギーの揚げ物は、朝に食べたほうが、午前中身体を動かすため、すぐに消費されて良いのですが。
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