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朝どうしてもだらけてしまいます自分にすごく弱いですそのせいで遅刻欠席数が多いです専門学校へ進学

締切済

質問者：まとう
質問日時：2019/12/13 08:40
回答数：2件

朝どうしてもだらけてしまいます
自分にすごく弱いです
そのせいで遅刻欠席数が多いです
専門学校へ進学したいのにだらけてしまいます

だらけ癖、二度寝癖はどうしたら治りますか
冬が特に酷いです

どんなに早く寝ても遅く寝ても治りません

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者：ふわふわアイス
回答日時：2019/12/14 23:21

朝起きたらまず冷水で顔を洗うことを習慣化してみてはどうでしょうか？

しゃっきりして目が覚めますよ。
準備をしようとか学校に行こうとか考えずにまずこれだけをやる！って決めてやってみるといいですよ。

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No.1

回答者：あつしノリノリ
回答日時：2019/12/13 09:42

夜型にして、夜勤に就いたほうが良いと思います。

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