温かいご飯の長所は？

実はリングフィットアドベンチャーでこのような……

そうなれば温かいご飯の長所は、おいしいだけ？
熱量を得やすいとかは？　本来ならば一人で調べるべきなのでしょうが、誰かの考えを聞きたく。

No.3 回答者： 28soba 回答日時： 2020/03/16 18:53

麹になりやすい

この回答へのお礼

わざわざ回答すみません。

麹とな？　それはお酒の関係……？

お礼日時：2020/04/07 23:35

No.2 回答者： onicyan2 回答日時： 2020/03/16 13:11

暖かい方が美味しい。

サイトで調べると
https://matome.naver.jp/odai/2147858313633598301
ご飯茶碗１杯（150ｇ）250kcalに含まれる炭水化物のカロリーは約200kcalなので冷やご飯にするだけで100kcal減って150kcalになるんです。
本当だろうか？
太ってる人間は　冷やご飯大好きが多い。
それを暖かくするだけで　もっともっと太る？
温めると元に戻るらしく　胃の中の状態は体温　熱い御飯、冷やご飯も直ぐに体温と同じななる、小腸内（十二指腸にも）には行かないよね。
通常は食後1時間半〜で胃の内容物が小腸に　その時間で充分体温に戻るだろ。

サイトでも温め戻すとレジスタントスターチは元に戻ると書かれてる？？？だ。
私は昔　冷や御飯のダイエット性は
よく噛む　胃の温度が落ちるので体温を上げるのにカロリーが消費されるのでダイエット性は少しあると聞かされた。

この回答へのお礼

回答感謝いたします。

たぶんですが、温かいご飯の方が消化にもよさそうです。

お礼日時：2020/04/07 23:36

No.1 回答者： zongai 回答日時： 2020/03/15 23:20

温かいと美味しいですし、

おかずの美味しさも引き立ちますね。

この回答へのお礼

回答感謝いたします。

おいしく食べるのが一番でしょうか。

お礼日時：2020/04/07 23:33