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おしえて

1500mで4分切る人はどんな練習してますか？ 春から高2です。自己ベストは中学で出した4分10秒で

締切済

  • 質問者：藤本千端
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

1500mで4分切る人はどんな練習してますか？
春から高2です。自己ベストは中学で出した4分10秒です。
去年は長距離メインでしたが、今年は1500mメインで行きたいと思ってます。
ほんの一例でもいいので、3分台出した経験ある人や周りに3分台の選手がいた人は行っていたメニューを是非教えてほしいです。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： rnkgnrwn
  • 回答日時：

https://runnal.com/15357
↑
こちらをみてください＾＾
しかし早いですね。
私も中学は陸部で1500と800をしていました。
4分切る人は別世界の選手に見えてました。
    • good
    • 1
    • 件
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます✨

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お礼日時：2020/04/01 21:24

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