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自粛で運動不足になりがちですね。オススメの無料のダイエット、ストレッチ、ヨガアプリあったら教えてほし

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  • 質問者：maasi
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

自粛で運動不足になりがちですね。オススメの無料のダイエット、ストレッチ、ヨガアプリあったら教えてほしいです。
ちなみに運動苦手なので、初心者でもできそうなのがいいです。

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： 二段腹
  • 回答日時：

YouTubeにたくさん上がっていますよ。

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No.1

毎日1万歩のウォーキングをしてますよ



誰でもできますよ
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