気分が落ち込んでいるとき何をしますか？

気分が落ち込んでいるとき何をしますか？

No.17 回答者： マイペースちゃん 回答日時： 2020/05/21 20:01

YouTubeで好きな曲の再生リストを作って、イヤホンで聴きます♪

No.16 回答者： Anonymous__ 回答日時： 2020/05/21 20:00

ゲーム24時

No.15 回答者： 嬉しみの舞 回答日時： 2020/05/21 20:00

好きな事をして気分を落ち着かせます

No.14 回答者： ゆうううううき 回答日時： 2020/05/21 20:00

親や、友達や、彼氏と話して嫌なことを忘れます！

No.13 回答者： ネコォ 回答日時： 2020/05/21 20:00

好きなこととかをしたり…あとはー寝ます！

No.12 回答者： ヒロ713 回答日時： 2020/05/21 20:00

汗をかく

No.11 回答者： ぶちゃいくりむ 回答日時： 2020/05/21 20:00

ぬいぐるみに、ギューってします笑笑

No.10 回答者： ドフィ 回答日時： 2020/05/21 20:00

寝るのみ。

No.9 回答者： kりりこ 回答日時： 2020/05/21 10:26

なぁ〜んにもしなくていい時はなぁ〜んにもしません。

気持ちを切り替える為、気分転換出来る様に、空をボーッと眺めたり、風を感じたりします。
人の流れを見て、皆幸せそうだなぁ…
でも、きっと心の中は幸せいっぱい！
っていう人は少なくて、悩みや苦しみ、様々な想いを抱えてらっしゃるんだろうなぁ…
とか、思いながら様々な景色を見ています。
温かいハーブティーや飲み物を飲むと少しほっこりしますよ。
カカオ率の高いチョコレートは精神を落ち着かせてくれる効果があるそうなので、食べてみて下さいね。
無理矢理でも動いて切り替えるなら、動いたらいいと思います。
でも、本当に気持ちが落ちてる時って、無気力だと思うので、そんな時は無理せずに…ね。

No.8 回答者： 航一朗 回答日時： 2020/05/21 08:58

ヒトカラ！ドライブ！

なんだけどずっと自粛で引きこもり…
なので料理します
ガンガン切ってジャンジャン炒めてワシャワシャ食います