ネットが遅くてイライラしてない!?

体脂肪率について質問です。

病院で身長、体重、体脂肪率を
はかりました。

身長→165cm
体重→47kg
体脂肪率→3%

家で運動もしていない、あまり外に出ない、筋肉質でもない、のに体脂肪率が3%というのは正確にはかれているのでしょうか??

A 回答 (3件)

お礼対応



多分、足を乗せる部分が電極になっていたかと
コロナ対策(でなくてもやるけど)で使った消毒液が残っていたんではないでしょうかね
で、抵抗が下がり測定結果がおかしくなったと考えたほうが良いかと思います

体脂肪率3%は、ボディビルダーでもトップクラスです
アスリートでも体脂肪率5%を切るのは稀ですよ
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この回答へのお礼

解決しました

解答ありがとうございます!
なるほどです。
そうですよね。笑

お礼日時:2020/06/12 11:21

うーん。

3%はアスリートクラスじゃないですかねぇ。
いや、自分も174cmで48kgの時がありましたが大昔は体脂肪率なんて気にもしなかったし。

でも病院の測定器なら大幅な誤差は無いと思います。

質問者さんは小食なんでしょうか。
自分の場合は、食べるけど運動もかなりやってたので。
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この回答へのお礼

ボクシング選手並みですね
と看護師さんに言われました。

ほかの人たちよりは少食だと思います。
よく親に食べる量を増やしたほうがいいと言われるので…(拒食症とかではないです)

お礼日時:2020/06/11 19:26

体脂肪率3%は、流石におかしい・・・


おそらく、手や足が汗で湿っていたのでしょう
電気抵抗で体脂肪を推定するので、湿っていると低く出ます
(脂肪は電気抵抗が高いのです)
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この回答へのお礼

体重計に乗っただけで
体脂肪率が出ていました。
これは正確なはかりかたではないのでしょうか?

お礼日時:2020/06/11 19:21

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