足つぼマッサージは生活習慣病の予防に効果はありますか？

足つぼマッサージは生活習慣病の予防に効果はありますか？

No.1 回答者： tosikotosio 回答日時： 2020/06/21 00:24

鍼灸やツボは、専門に考えていますので

生活習慣病の何が中心か知りませんが、
例えば、その人が痩せたいのであれば、何種類かある中で　満腹に感じる量を早めにするとか、腸の働きを良くするとか、姿勢や歯が痩せにくい代謝体質や困り事を増やすので、それにアタックするのではないかと考えられます。

直接やせるわけではないかも知れないですが、話を聞いてストレスを解消したり、スケジュールをくむことでライザップのマッサージ版の効果はあるのではないでしょうか？
嫌なら、磁石やマッサージ機を買っても同じではあります。

痩せるとかボケないなどにはやはり人との良質な関わりが必要なので、一人で失敗しそうなときは利用してよいと思います。
整体術みたいな、下手に反らすとか揉むとか原因よりも痛いところを直接動かす等は場合によってはしてはダメな人やしてはダメな怪我等が多い気がします。
どれも注意すべき事は注意して、その上でひとまず２～３日、一週間程度を目安に治らなければ受診や他の対策もやむなしの場合があります。


医師と相談する事をオススメします。