No.9ベストアンサー
- 回答日時:
朝は1杯ですね。
砂糖は入れません、ブラックで1~2口のんだらミルクを入れます。
1日だと2~3杯かな!?
PS;
NHKの朝一でやっていましたが。
豆の煎り方で2つの効能があるそうです。
浅煎りだと美肌効果と肥満予防があるそうです。(ねこさん切望の!?)
深煎りだと抗酸化作用があり血管を修復して高血圧などが改善されるそうです。
そこに出演していた岡希太郎さん(東京薬科大学・名誉教授)は、自分で豆を煎って挽いて飲んでいるそうです。
両方の効果を得るには、半分づつ混ぜて飲めば良いとアドバイスしていました。
その次の日に豆を買いに行き、私は実践しています。(^_-)-☆
参考URL
https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200615/1. …
northsさんもブラック飲まれるんですね~。
ブラックで1~2口飲んでからミルク入れたら味がまろやかになるのかな?
私もカロリーとりたくないから、ブラック飲めたら良いなぁって思いますが、甘~いホットコーヒーが大好きなので、難しいです˃ ˂ ՞
自分で豆を煎る所からコーヒー飲まれてるなんて凄いですね( °_° )
私インスタントコーヒーしか飲んだ事ありません˃ ˂ ՞
豆の煎り方で効果が変わるんですね~。浅煎りと深煎りでそんな効果があるんですね~(๑⃙⃘°⌓°๑⃙⃘)
No.11
- 回答日時:
誤解を与えてしまいましたね。
私は煎っては飲んでいませんよ。
今はもっぱら市販品のレギュラーコーヒーを買って飲んでます。
でも、煎り方の表示がない商品ばかりで困っています。
流石にスタバのコーヒーは、浅煎り深煎りの表示がされています。
ライトノートが浅煎りで、カフェベロナが深煎りです。
仕事でアメリカに行ってた時に、アメリカ人は朝からガバガバ10杯ぐらい飲むんですよね!
それも、殆どブラックで。^^;
それに釣られて飲むようになっちゃいました。
おかげで、夏でもホットで飲むのが日課です。
コーヒー豆の味の違いを知るにはブラックで飲むのが最適です。
でもブラックでは、さすがに胃に悪いと思うので、仕方なくミルクを入れています。
でも、ミルクにも拘っていますよ!
タカナシの純生クリーム47が最適です。
直ぐに脂肪が固まってしまうのが難点ですが・・・
妙な所に拘る、偏屈オヤジです!(>_<)
おはようございます。
お返事ありがとうございます。
そうなんですか。間違えてしまったみたいですね˃ ˂ ՞失礼しました。
レギュラーコーヒーを飲まれてるんですね^^*
northsさん、コーヒーには色々拘りがあるんですね~( '▽' )
アメリカの人ってそんなにコーヒー飲むんですか!?10杯は凄いです。
northsさんもホットコーヒーがお好きなんですね。
私もコーヒーはホットが好きです^^*
なんだか温かい方が落ち着きます。
でも真夏はアイスですね。温かい方が体にも良さそうだし今年の夏はホットで飲もうかな~♪
長い梅雨もそろそろ終わって一気に暑くなりそうですね˃ ˂ ՞
No.7
- 回答日時:
アイスコーヒーを一日に2リットルくらい飲みます
インスタントの薄い珈琲でブラック
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