早起きの主婦の方で、昼寝ならぬ朝寝をする方いますか？私は毎朝4時過ぎに起きてコロナ対策で24時間営業

早起きの主婦の方で、昼寝ならぬ朝寝をする方いますか？私は毎朝4時過ぎに起きてコロナ対策で24時間営業のスーパーに買い物へ行き、帰ってきて朝御飯
7時過ぎに主人を見送ったら、どっと疲れが出ます。
仕事が休みの日はそれから少し仮眠を30分ほどしています。
皆様はどのように過ごされていますか？

No.1 回答者： ひなげしのはな 回答日時： 2020/08/08 06:27

えっ！

私は3時間ですが……。

この回答へのお礼

三時間はキツすぎませんか？！
休める時はゆっくり休んでくださいね

お礼日時：2020/08/08 07:49

No.2 回答者： 教えようgoo 回答日時： 2020/08/08 06:37

「あるある」です。

朝食後の7時半から8時が一番眠いですよね、その間洗濯機が回っていて終了音で起きたりします。

昼食前の、午前10時に昼寝もありますよ。

元気ない時は、2、3時間昼寝して、おもむろにカラオケへ行ったりします。

ひどい時は、夜7時半から8時半に1時間昼寝して、夜9時からスポーツへ行く事も（笑）

何時に寝ても仮眠は昼寝ですよ、はい。

この回答へのお礼

やはり仮眠は大切ですよね！
息抜きのカラオケは楽しそう
リフレッシュ出来ますね
回答ありがとうございます(*^.^*)

お礼日時：2020/08/08 07:52

No.3 ベストアンサー 回答者： ピタ吉 回答日時： 2020/08/08 06:50

すごく頑張っていますね！そんな早起きしていくなんてエラいです。

仮眠でも昼寝でもたくさんしていいと思います。
お休みの日の、その昼寝がたまらなく好きです。

この回答へのお礼

お褒め頂きありがとうございます。
休日の昼寝は格別ですね
もう、本当に天国です(*´ω｀*)
お互いに無理なく夏を乗りきりましょう！

お礼日時：2020/08/08 07:54