A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
マラソンランナーで(長距離ランナ―と条件が違いますが)平均1k/3分台ですから素晴らしい記録でしょう。
レベル的にはランクは高いと思いますね、体力をいかに持続するかと、強い精神力とのバランスも必要かと・・・
今後の目標は中距離ランナ―、それとも長距離ランナ―どちらか、目指していますか?
今はじじいですが20年位前までフルマラソン(市民ランナ―)を暫く続けていました。
最高ラップ3:48分でしたね。
今は辞めてます。
今のタイムを維持する為の身体作りに勤しんで下さいね。がんばれー
No.4
- 回答日時:
中学三年生の平均が平成27年度のデータでは4分41秒16だそうですから
陸上をやっていないでそのタイムなら、かなり早いほうだと思います
競技会で言えば1000mってのはないので比較は出来ませんが、800や1500の大会記録を見る限りでは、地方大会でも速いと言われる人は1000なら3分を切るくらいのタイムになるんじゃないでしょうか
No.3
- 回答日時:
砂地で走ったんであればかなり速いですね。
しかも基礎を全く学んでいない素人走法でしょ?
で、単純に2千で6'48、3千で10'12で走れたとしたら、
高校進学して良い指導者に巡り合えればインターハイ
に出られるくらいの高速ランナーになれます。
中学生の間は砂地でなく河川敷などの平坦なコースで
毎月、2千のタイムを計り、コンスタントに6'30で走れ
るようになったら、インターハイどころか、ナショナル
クラスのレベルになれます。
※言うは易し、行うは難しのスピードだけど。
先ずはスポーツ専門店で良いランニングシューズを買い
求め、本格的にトレーニングましょう!!
★あなたには天性の素質が十分にあります。
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