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里芋は太りますか？ 多めに食べてしまっても大丈夫ですか？ お米は食べていません！

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  • 質問者：しゅうごり
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

里芋は太りますか？
多めに食べてしまっても大丈夫ですか？
お米は食べていません！

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A 回答 (4件)

No.1ベストアンサー

『里芋の糖質や炭水化物は水分が多く、低カロリーで太ることもありません。

』
と説明されていましたので大丈夫でしょう！
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No.4

コメよりは太らないです。

一番コメが太る。
サツマイモやジャガイモと比べても、里芋は太りにくいです。

ただし、あくまで炭水化物ですから、好きなだけ食べれば太ります。あと、調理法に注意してください。里芋は、みりんや砂糖を使って甘く煮る料理も美味しいと思いますが、そういう煮物は調味料の糖分もなかなか馬鹿に出来ません。
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No.3

  • 回答者： camirta
  • 回答日時：

甘辛く砂糖沢山つかって味付けしたら太るかも

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No.2

食べないよりは肥るでしょうね。

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