No.1ベストアンサー
- 回答日時:
今朝の関東は雨です(雨のち晴れの模様)
不眠障害が酷く今朝まで1、2時間の細切れ睡眠だったので、午前中は寝ようかと思案中。
やる(やりたい)ことは色々あるのですが、夕方から病院でクルマを運転する為、寝不足は解消しておきたいのです。
午後からはTVゲーム(親のプレイをフォロー)をやります(^^;
あと、それでも時間が余ったら「読書」します。
おはようございます。
1〜2時間おきに目が覚めてしまうのですか?私も以前ずっとそうでしたが辛いですね。
休める時、休んだ方が良いですね。天気悪いなら家でゆっくり過ごすのも良いですね。
私も毎日スポーツジム行って体が疲れてるので、今日はゆっくり休む日にしようかな…。
ただ、家にいるとついスマホいじってしまうので肩がめちゃくちゃ凝るんですよね(´△`)
No.2
- 回答日時:
大体の流れを書かせていただくと、
起床→朝食→洗顔・歯磨き→コーヒー飲みながらニュース見る→自分の部屋の掃除→ストレッチからの軽い筋トレ→昼食→買い物・・・・
が多いですね(^^
子供も受験生なので邪魔しないようにしてます(^^;
あと、オンライン麻雀をやったりしてます。
おはようございます。
細かく書いてくださりわかりやすいです。ありがとうございます^^*
私も今日はコーヒー飲みながらゆっくり過ごそうかなぁ。なんか体も疲れてるし(·︿· `)
そういう日も良いですよね(˶ᵔᵕᵔ˶)
No.4
- 回答日時:
最近お腹が……なのでYouTubeでエクササイズ動画を、休憩いれて2時間半くらいやろうかなと思ってます!
あとは撮り溜めてる録画みて、加湿器のお掃除かなあ
おはようございます。
YouTube見て2時間半もエクササイズは凄いですね!
私も今チョコ食べてるから、買い物でしっかり動かないとな(-"-;)
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