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夜ご飯をオートミール、ヨーグルト、豆乳、バナナ1本、キウイ1個の生活にしたら太りますでしょうか、、

締切済

  • 質問者：Radymama
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

夜ご飯をオートミール、ヨーグルト、豆乳、バナナ1本、キウイ1個の生活にしたら太りますでしょうか、、

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A 回答 (1件)

自信あり

No.1

確か、オートミールはダイエット食です。


食物繊維も豊富と聞きました。腸活もでき、
健康的に痩せれそう。
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