本当の自分の体重を知るためには、一日の中でいつ量るのが正しいですか？

本当の自分の体重を知るためには、一日の中でいつ量るのが正しいですか？

No.6 回答者： て2くん 回答日時： 2021/02/22 19:35

毎日同じ時間に測ること。

朝起きてから測るようにしているなら、朝起きてから測って下さい。

No.5 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2021/02/22 11:53

一番体重が軽いのは、起きて、おしっこした直後で、重いのは、夕食の直後。

No.4 回答者： trajaa 回答日時： 2021/02/22 11:15

毎日同じタイミングで測定すれば良い

今日は食事前
昨日は食事のあと
であれば測定条件が一定ではないから数字に誤差が生まれる

いつであれ条件を揃えれば良いのです

No.3 回答者： 冬の湿原号 回答日時： 2021/02/22 10:40

朝飯前が良いらしいけどね、消化物溜まってないから。

No.2 回答者： Bunbuk803 回答日時： 2021/02/22 10:34

どの時点のものもすべてあなたの体重です。

どんな体重が必要なのか、あなたなのか、医者なのか、その人・目的から考えます。

No.1 回答者： おみくろん 回答日時： 2021/02/22 10:13

24時間いつでもあなたはあなたなのでどれが本当の体重ということはないと思いますが

意味のある比較をするためには毎回同じタイミングで測ることが大事です。

朝のう○この後や夜の入浴前などと決めておくと良いでしょう。
食後は食べたものの重さがモロに影響するのであまり向かないかもしれませんね。