水泳のクロールについて質問します。 クロールで腕を回してきて水面につける時に、少し内側に腕を入れたほ

水泳のクロールについて質問します。

クロールで腕を回してきて水面につける時に、少し内側に腕を入れたほうがいいのか、それとも肩の延長線上に腕を入れた方がいいのか。

以前、コーチからは、肩の延長線上に入れた方がいいと言われたのですが、ローリングする時に長く伸ばせるのは、少し内側に入れた方がいい気がするのですが、

皆様はどうされてますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： arieru1963 回答日時： 2021/04/12 23:16

確かにキャッチアップクロールの時にはグライド姿勢の手元はセンターにくる感じですが、コンティニュアンスクロールの場合、入水後にキャッチを考えると肩幅にいれるのが通常です

ただ、ご自分の骨格にあわせて泳いでもらうのがよいので、自分でやってみて、やりやすい方法でよいと思います
センターに入れすぎるとローリングの際手元が外に向かって開く感じになるので、コーチが指摘したのではないでしょうか

この回答へのお礼

そうだったんですね。

返答ありがとうございます！

お礼日時：2021/04/16 06:41