教えて!gooにおける不適切な投稿への対応について

ここ数年で下半身が太ってきました。
デニムも骨盤が当たりでひっかかり履くのが大変です。
骨盤矯正に行ったら骨盤の開きはマシになるのでしょうか?またそれによってすこしは痩せるのでしょうか?
自己判断ですが、猫背、反り腰です。
出産経験はありません。
骨盤矯正以外にいい方法ありますか?

gooドクター

A 回答 (2件)

ならば重力に負けてきている、とか。


最終的に足首にまで肉は落ちていきます。
老婆の足首はキュッと締まっていないのはそのせいですね。

スクワットなどで体幹を。腹筋、背筋、もしっかりしましょう。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

なるほど!!ありがとうございます!
体幹ですね!!スクワット等がんばってみます。

お礼日時:2021/05/12 07:53

体重は増えましたか?


増えたならばそれが原因かと思いますが。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

少し太りましたがほぼ体重は変わらず骨盤周りが広く感じます。

お礼日時:2021/05/10 23:18

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!


人気Q&Aランキング