体型評価お願いします 20歳男175センチ67キロです。 去年の自粛でかなり太ったのですが厳し目のお

体型評価お願いします 20歳男175センチ67キロです。
去年の自粛でかなり太ったのですが厳し目のお言葉よろしくお願いします。

No.2 回答者： sunchild12 回答日時： 2021/05/13 09:24

見た目の印象だけで言うと、

特にトレーニングやスポーツをしているわけでないのなら、標準的な見た目ではないかと思います。

別にマッチョになりたいとかでないのなら、もう少し体脂肪を落とせば、引き締まった感じになって印象は変わるでしょう。

けど、その場合、服を着たら多少貧弱に見えるかもしれません。

No.1 回答者： ironman_qp 回答日時： 2021/05/13 07:41

標準体型より少し細いと思います。

好みにもよりますがもう少し筋肉を大きくしても良いと思いますよ。背も高いし手脚も長そうなのでカッコよくなると思います。
脂肪を減らしながら筋肉を大きくするのはかなり難しいので絞るかデカくするかはご本人次第です。