No.6ベストアンサー
- 回答日時:
私は1度も失敗していない。
やめると決めて、それ以降タバコを買うのをやめた。ただ、それだけだ。
芸能人などでも健康番組でやめるように言われて、それでその日以来吸っていないという人が何人も見て知っているが、誰しもが本気でやめると決めれば止められるはず。
失敗する人の気持ちはわからないが、本人の気持ちの問題だろう。
No.5
- 回答日時:
失敗した原因をしっかり分析して、対策を行うとか。
例えば、
家族や友人が喫煙してる状況だったら難しいです。
家を出るとか、付き合い相手を制限して、公共交通機関で移動して、喫煙出来ない場所で会うようにするとか。
No.4
- 回答日時:
他人に迷惑がかかる。
お金がかかる。
医療費がかかる。
この辺をどれだけ真剣に考えられるか
ということと、
禁煙に成功した人が周りにたくさんいると思います。
あの人でさえできたのだから自分ができないわけがない
という強い意志をもってみるぐらいですかね。
No.1
- 回答日時:
自分で努力して無理ならやはりプロに頼るしかないじゃないでしょうか。
禁煙外来がいいじゃないかと思いますよ。
行かれていてもダメなんですか?
もし行ってないないならば一度試す価値は十分あるかと思いますよ。
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