タバコを辞められた人、辞め方を教えて下さい。 600円に１０月より上がりますが、どうしたら辞められま

タバコを辞められた人、辞め方を教えて下さい。
600円に１０月より上がりますが、どうしたら辞められますかね。。

No.5 回答者： F-猫〇 回答日時： 2021/09/06 09:06

>どうしたら辞められますかね。

。
方法はただ1つだけ！
絶対に吸わない（買わない・誘惑に負けない）と言う　
強い気持ちを持つことだけです。
これさえあれば、達成できます。
何も買う必要はない！どこかに通う必要もない！　お金もかからない！

No.4 回答者： largesnowman 回答日時： 2021/09/06 09:01

禁煙外来はいかれましたか？

まずは禁煙外来へいかれるといいと思います。
禁煙外来ができてだいぶたちますが、
医者もかなりの経験があると思いますし、
経験豊富ですので、いいアドバイスも貰えるかと思います。

No.3 回答者： XR500 回答日時： 2021/09/06 08:59

やめる必要はありませんよ。

私なんか最後に吸ったのがもう30年以上前。
今はちょっと休んでるだけです。

No.2 回答者： na-1118 回答日時： 2021/09/06 08:56

買わない、吸わない

ただ、それだけです

やめよう！って、なればやめれますよ。

気持ちの問題です

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2021/09/06 08:54

根性です

自分で自分に言い訳しない事

私は心臓が２回止まっており、吸ったら死ぬ宣言を受けています
死にたくないので止めました
別に禁断症状などありませんでしたよ
普通に、止めただけです
ニコチンの習慣性がどうとか、あんなもの殆ど関係有りませんね
吸ったら、死ぬのです
禁煙は単なる根性だと身をもって知りました