A 回答 (9件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.9
- 回答日時:
「コーヒーの、飲み過ぎによる体への影響」で
ちょっと検索してみました。
それによると
体を活動させる交感神経に働くカフェインを摂取し続けると、
心拍数の増加や血圧の上昇が日常的に続く状態となり
体は、常に興奮状態に。
そのため自律神経のバランスを崩してしまい、
だるさや気分の落ち込みなど身体症状となって現れます。
と、ありました。
1日に、何杯?は、体重によっても、カフェインの摂取量が違って
くるので、一概に何杯、、とはいえないそうです。
が、5杯くらいまでなら、体への影響は無いでしょう、、、。
と言うことでした。
No.6
- 回答日時:
私は、2~3杯ぐらいですね。
調べると農林水産省の情報に行きつきます。
コーヒーだと1日3~5カップ(540~900ml)だそうです。
参考URL(カフェインの摂り過ぎに注意!)
https://www.maff.go.jp/j/syouan/syoku_anzen/bara …
コーヒーの成分で体に良くないのはカフェインですが、カフェインの含有量が多いエナジードリンクで中毒死している人も居ます。
参考URL(カフェインの過剰摂取について)
https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_ana …
No.5
- 回答日時:
1日量なら、普通でしょう。
砂糖入れなければ問題ないと思います。
No.2
- 回答日時:
レギュラーなのか? <-この場合wも深煎りと浅煎りでも違う
インスタントなのか?
砂糖などは入れているのか?
この辺によっても随分変わってきますけどね・・・・
私は300のマグに起きて一杯、朝食後に一杯、昼前に一杯、午後に一杯・・・
という感じで飲んでいるのでトータルすれば1L位は飲んでいるかな
糖分は一切入れてないので
カロリー的には問題ない
カフェインも深煎りだから心配するレベルには達してないと思われる
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 飲み物・水・お茶 コーヒーが飲めない体質とかってありますか? 私はコーヒーが飲めないんですが先日どうしてもコーヒー(カ 9 2022/12/18 07:44
- その他(健康・美容・ファッション) 本日私健康診断でバリウム検査をしたのですが、検査後に暫くしてからコーヒーを1杯だけ飲んでしまい、腸内 3 2023/03/03 17:27
- その他(病気・怪我・症状) 食後3回に分けての服用薬を健康人が面倒を理由にまとめて飲むときの影響 2 2022/08/30 14:42
- 食生活・栄養管理 牛乳の健康効果 5 2023/04/03 13:16
- 飲み物・水・お茶 自分はコーヒーが苦手です。 あの苦いのがホントに嫌で口の中に残って気持ち悪いです。カフェオレも砂糖が 5 2022/09/05 23:28
- 飲み物・水・お茶 健康と美容のために朝飲むのは、コーヒーとレモンティーどちらが良いと思いますか? 3 2022/06/16 06:58
- お酒・アルコール お酒を飲んだ事がないのですが、飲むメリットって何かあるのでしょうか?家で1人で飲もうかなと考えてるの 2 2022/05/08 00:53
- 食生活・栄養管理 色味が明らかに不健康そうな色なのに、健康に良い食べ物や飲み物は何がありますか? 逆に、いかにも健康的 2 2023/06/17 14:36
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 日中眠くて眠くて仕方ないです。 コーヒーは苦手なのですが、目を覚ます為に飲んでおり、飲むとお腹が気持 16 2022/11/16 23:36
- お酒・アルコール 晩酌の量について 3 2022/08/16 12:25
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
モンスターエナジーのシュガー...
-
至急教えて下さい。希釈タイプ...
-
デカフェorディカフェどちらで...
-
モンスター等のエナジードリン...
-
ソース焼きそばにはカフェイン...
-
ミルクティーやラテを飲むと気...
-
エナジードリンクについて。 学...
-
マイルドカフェオーレ500は カ...
-
レッドブルやモンスターのエナ...
-
コーヒーの目覚まし効果
-
カフェイン耐性がついてしまっ...
-
エナジードリンクについて 中学...
-
クラフトボスの無糖コーヒー飲...
-
【医学】抹茶と緑茶。病人の身...
-
部屋に充満したニンニク臭の脱...
-
水筒のお茶に氷を入れると腐る?
-
至急お願いします 先程1日前も...
-
はま寿司にはお冷は置いてない...
-
賞味期限切れのペットボトルのお茶
-
エアコン、冷蔵庫 、洗濯機設置...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
モンスターエナジーのシュガー...
-
カフェイン以外で、眠気に効く...
-
飲料水 エナジーを呑めば疲れ取...
-
デカフェorディカフェどちらで...
-
ドクダミ駆除について ドクダミ...
-
モンスターエナジーって元気に...
-
マイルドカフェオーレ500は カ...
-
至急教えて下さい。希釈タイプ...
-
ソース焼きそばにはカフェイン...
-
ミルクティーやラテを飲むと気...
-
ほぼ毎日仕事中眠気が強いので...
-
エナジードリンクが無いと勉強...
-
コーヒー飲むと高確率で気持ち...
-
クラフトボスの無糖コーヒー飲...
-
ドクダミの食べごろ
-
週に4〜5日ほど(休みの日以...
-
カフェイン含有量が一番多いエ...
-
恐れ入ります、雪印コーヒーは1...
-
レッドブルやモンスターのエナ...
-
煎茶を煎るとカフェインは減り...
おすすめ情報
みなさま回答ありがとうございました!