力士の増量って具体的にどのように行われているのですか？ 私は昔から太りたい願望があり自己流で様々な食

力士の増量って具体的にどのように行われているのですか？
私は昔から太りたい願望があり自己流で様々な食事を試しているのですが効果が出ません。
ここでの「太りたい」とは、筋肉もつけて屈強になりたいという意味ではなく、とにかく脂肪をつけて肥満になりたいという意味です。(特殊な目標であることは自覚しています)
力士の太り方について自主的に調べてわかっていることは
・1日2食
・大量の炭水化物をとる
の2点のみなので、この他に何かご存知の方がいらっしゃれば教えていただきたいです。また、そもそも肥満になりたい人に力士の増量方法が有効なのかという問いについてもご意見をいただければと思います。よろしくお願いします。

No.1 回答者： raizo-ichikawa 回答日時： 2021/11/14 19:26

起きたら稽古、昼に朝食兼昼食で目一杯食べる。

　午後は昼寝←ここ重要(デブを作る要素の一つ)
　６時頃に夕食。

　早く言えば、食っちゃ寝、食っちゃ寝…ですな。

　でもこの生活を続けると糖尿などの成人病になります。
　普通に生活してて、ある日突然体の調子が…。
　お相撲さんは短命の人多いです。