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皆さん、「恐れ」、「恐怖」はどう対処してますか?

A 回答 (6件)

恐れを感じやがてそれを恐怖と感じるのは、対象の実態が分からないからです。

対象の何事かについて分かって行くことで解消します。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

対象が未知だから、恐怖を感じるんですか?

お礼日時:2022/01/06 16:27

●対象がわからないと、恐怖を感じるんですね



 ↑、対象の(意味)内容です。そして、いきなり恐怖は感じません。まず、不安になります。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

内容ですか。

先に、不安がきて、その後に恐怖になるんですね。

お礼日時:2022/01/07 05:54

●対象が未知だから、恐怖を感じるんですか?



 ↑、「未知」ではありません。「分からない」と、言う事です。「未知」は、今後分かる可能性を秘めています。

「対象について分からない」と、言う事で不安に思ったり恐怖に感じるのは、対象に関して分かる必要があるのに分からない、と言うことです。不安はやがて恐怖になります。恐怖は行動停止に至ります。

例えばですが、小学校2年生で算数の九九を習います。しかし、何かの都合で学校を休み九九を習わなかった場合、進級は出来ますが、中学生になると方程式が解けません。

そうすると、数学の授業を考えただけで不安な気持ちになります。更に、不安な気持ちのままで放置しているとやがて恐怖感が押し寄せてきます。そうこうすると、学習することすら手に付かなくなります。つまり、行動停止です。

人間の心の構造は、分からなさの不安を放置すると、やがて恐怖に変わり、それは行動停止になり、更に進むと社会参加が出来なくなります。学校に行って勉強するとか、仕事行くとかの社会の参加が停止します。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

対象がわからないと、恐怖を感じるんですね。

お礼日時:2022/01/06 17:58

楽しむところはシッカリ楽しむ 楽しみを皆と共有して楽しむ


貴方が抱える不安 恐れ 後ろには皆がいます
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

そうですね。

後ろには、みんながいますね。

お礼日時:2022/01/06 16:45

勇気です。


なんてかっこいいことばかりではないです。
場面によって勇気によって乗り越えられるときもあるでしょうけど。
そんなかっこいい事ばかりじゃないです。
勇気が通用するときは若い時や負けん気強いときとか、
条件がそろわないと機能しません。
ですので、勇気が通用する場面って少ないかももしれませんね。
それで、ではどうするか。
これ、一番いいのは考えない事なんですよ。
考えるから恐れや恐怖に襲われると思うです。
直ぐに行動してしまえばいいわけです。
恐れや恐怖を感じる前に行動してしまえばなんてことなかったります。
一旦止まって、ちょっと待てよ。。。
難しく困難であったりするからそうなるですが、
これが壁、恐れや恐怖となり、動けなくなるわけです。
ですので、考えず行動してしまえですね。
これが一番効果的です。
参考にしてくださいませ☆
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

・考えない

・恐れや恐怖を感じる前に行動する

ですね。

やってみようと思います。

お礼日時:2022/01/06 12:40

「臨兵闘者皆陣列在前」と何度も唱えます。

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