![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
辛いです。
自分は長距離のスポーツ推薦で高校に入学したのですがもうすぐ新入生も入ってくるというのに一切自己ベストが更新できていません。 その上勉強もできない、元々長距離にしては体重が重め(179センチ68キロ)だったので減量をし61キロまで落としたのですが練習量にプラスして厳しい食事制限をしたせいで食に執着しストレス過食のようになりリバウンドしてよっぽど減量なんてせずに普通に練習を積めば今頃はもっと絞れてたのではないかと後悔しています。練習がオフの日も朝練などを欠かさずにやっても過食でリバウンドした体重はなかなか減らず維持が精一杯という感じですし終いには数日前にあった球技大会の日の午後は練習がフリーだったのでその日も周りは休養日にしている人が殆どの中自分は自主練をしていてその時に足を捻って
しまい本練習も周りについていけず走れてない上に自主練でも怪我をするという災難に限界を感じ球技大会2日目を担任に連絡したのみで
部活の顧問などには一切連絡せずに休んでしまいました。そこで一人で色々考え直し次の日の練習には普通に参加したのですがその次の日に顧問に呼び出され「お前の担任から聞いたんだが一昨日休んだらしいな」と言われ自分はとても精神的に辛くて休んだなんて言えず
「自主練で足を怪我して病院に行って休んでしまいました。」と言ったのですが
「球技大会にも行かずに病院行ってるような奴がなんで次の日普通に練習ができるんだよお前のせいで部の印象が悪くなって俺は恥ずかしいよ、トップの選手でもない大事な大会の前でもないのに学校行事をサボるなんて どういう神経してるんだよ」など散々に言われてしまい本当に辛いです しかし正直に精神的にキツくてなんてのも言えなかっただろうしもうどうすれば良いかわからないです。
顧問に言われた直後から帰宅してもずっと目眩と手足の震えや凄まじい不安感が消えないです。
本当に辛いです。
どのようにして気持ちを切り替えれば良いのでしょうか、、、
補足
勉強も部活も何もうまく行かず自分に自信も何も持てない痩せたくても痩せれない精神的に余裕がないなどのことは 家族にも話しているのですが球技大会を休んだ事はあまりにも辛すぎて突発的に休んだせいで親にも言わずに学校に行ったふりをして休んでしまったので顧問に散々言われたことは相談できません。それに親の前では気持ちを改めて頑張っているという雰囲気を装っているせいで相談できる相手がいませんそれでまた過食に逃げてしまっている、、という凄まじい悪循環に陥ってしまっています。 何か少しでも良いので前向きになる方法などを教えてください。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 学校 高校受験 3 2021/12/10 17:01
- バドミントン 高校2年生男子です。バドミントン部です。突然ですが、僕の悩みの解決策とバドミントンが上手くなる方法が 2 2022/02/03 01:52
- 学校 中学2年女子 野球部(男女混合) 私は今週の祝日(火曜日)に熱を出してその後水曜日、木曜日と学校を休 1 2021/11/27 06:23
- 高校 高校受験 2 2021/11/18 09:45
- ダイエット・食事制限 運動部(長距離)に所属している高校生男子の太らない摂取カロリーはどれぐらいでしょうか? 自分は過度な 1 2023/06/15 17:55
- 学校 今日、部活があって(部活は吹奏楽部です)、その事忘れていて寝坊してしまいました。先生が親に電話をかけ 5 2021/12/27 09:41
- 学校 中学一年生です。学校を休んでしまいます。どうすればいいか教えてください 4 2021/12/09 13:30
- その他(悩み相談・人生相談) 自己紹介を職歴の事で書けと言われました。直した方が良いところを教えて下さい。 私は職業訓練校を卒業し 3 2021/12/17 23:21
- 学校 親に学校に行かされます 8 2022/02/01 17:34
- その他(悩み相談・人生相談) 体調が悪くてもゲームや漫画やアニメはできるって当たり前じゃないですか? 昔、風邪で37.6度の微熱が 1 2021/12/13 21:44
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
あまりお金を使わずパソコンの...
-
滋賀県内でマイカー持込で練習...
-
練習で使った、カットウィッグ...
-
吹奏楽部セクションリーダーです
-
勇気が必要な場面や出来事を教...
-
MOSエクセルエキスパートの難易...
-
2階から飛び降りたら、どの程度...
-
チンニングで、セット毎に極端...
-
750m徒歩何分ですか?
-
シングルスペースとは?
-
子供の水泳選手の練習量について
-
ジムのプール : 泳ぐ距離の...
-
夏休み毎日、坂道ダッシュ10往...
-
ロト6が全然、当たらない。
-
1500m走、5分35秒という記録...
-
高校陸上1500M10日前
-
体育大会の250mリレー
-
算数ができなくて泣く小1女児
-
ジョギングをしたいのすが、1km...
-
200m走にむけてのトレーニング法
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
あまりお金を使わずパソコンの...
-
看護学生(1年)です。 最近テ...
-
漢字変換も含めた長文タイピン...
-
2階から飛び降りたら、どの程度...
-
勇気が必要な場面や出来事を教...
-
バリ認前のスタバのパートナー...
-
糸+白+羽+東=? で出来上がる...
-
お札を上手く扇形に開けません。
-
滋賀県内でマイカー持込で練習...
-
1総通-電気通信術試験に有利...
-
今日、大学受験に向けての面接...
-
話すときの瞬き多いこと
-
バック転のやり方
-
中2で二重跳び出来ないのってや...
-
高校生です ワープロ部で今技能...
-
物事の練習
-
日本ではバタフライナイフって...
-
家で黒板にチョークで文字を書...
-
娘が大人にひどい事を言われま...
-
なんとかなんとかアンドなんとか
おすすめ情報