バック転のやり方

バック転が出来るようになりたいのですが
一人の練習で出来るようになるでしょうか？
もし出来るなら練習のやり方とか教えていただきたいです・・・
漠然とした質問ですいません・・・

No.2 ベストアンサー 回答者： topper 回答日時： 2003/03/23 04:10

こんばんは早速役に立ててください。

やはり独りの練習では恐怖心をぬぐい去れないと思います。それに独りでは怪我の心配もあります。
わたしも小学生のころ父に補助についてもらって覚えました。
基本は二人一組の練習です。最初は太股とふくらはぎがかなり疲れたのを覚えてます。
下のURLで詳しく書かれてます

参考URL：http://johoku_taisou.tripod.co.jp/web-2/

この回答へのお礼

詳しい方法が載っているHP紹介してくだすってありがとうございます
助かりました～

お礼日時：2003/03/23 13:45

No.1 回答者： p-21 回答日時： 2003/03/23 02:17

あはは　懐かしいです

一応ワタシこれもバック中も出来ます

練習ですが　やはり高飛びのマットとかプールとかですかね
ある程度できるようになったら
ゴルフ場（近所にあった）の芝生なんかでやっていました

この回答へのお礼

プールとか安心そうですね！
ご回答ありがとうございます

お礼日時：2003/03/23 13:46