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内臓下垂です。結構ひどいです。治したいです。効率の良い治し方を教えてください。

A 回答 (2件)

腹筋を鍛える事と逆立ちをして内臓を上に上げると良いかも。

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体幹を鍛えるしか無いのでは?


専門医が一番よく知ってると思うけど
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