断食のメリットとデメリットを教えてください。

断食のメリットとデメリットを教えてください。

No.3 ベストアンサー 回答者： ケムケム地層 回答日時： 2022/04/10 22:21

メリット、食費が浮く。

デメリット、やり方を間違えると健康に悪い。

この回答へのお礼

勘違いして体にいいとか考えてました:(ˊ◦ω◦ˋ):
ありがとうございますm(_ _)m

お礼日時：2022/04/11 01:24

No.2 回答者： bagus3 回答日時： 2022/04/10 22:16

メリット

　ダイエットになる
　身体と心がすっきりする
　食費を減らせる
デメリット
　空腹がつらい、酒が飲めない
　体重はすぐ戻ってしまう

この回答へのお礼

体重は直ぐに戻ってしまうのですね…
ありがとうございますm(_ _)m

お礼日時：2022/04/11 01:23

No.1 回答者： hgfy76 回答日時： 2022/04/10 22:12

続かないわよん。

この回答へのお礼

そうなのねん…
断食はやめとくわん。
ありがとうだわん

お礼日時：2022/04/11 01:22