肌が綺麗になる方法を教えてください こんにちは 中学生からずっと肌荒れが酷くて最近は皮膚科の薬をもら

肌が綺麗になる方法を教えてください

こんにちは
中学生からずっと肌荒れが酷くて最近は皮膚科の薬をもらって2年目くらいなのですが小さなブツブツニキビが減りません( ´;ω;` )
最近は家でもマスクという状況でどんどん荒れていき…
普段マスクを外さないからいいのですが、ご飯食べる時とかに外すので幻滅されかねません
その上いちご鼻でもあるのでもう見てられません
鏡を見て自信が持てるような肌になれる方法があれば教えて頂きたいですm(_ _)m

No.5 ベストアンサー 回答者： 風船2369 回答日時： 2022/04/12 19:55

若いときから肌荒れに悩まれていて辛いですよね、

周りの目線を気にすることもありますよね、ほんとにわかります！自分も肌荒れに悩んでいました。。
私が解決した方法の順番は
①皮膚科②化粧品の見直し③フェイシャルエステでした
やはり専門家の意見や知識、物はすごく参考になって効果ありました。
一番効果があったのは幹細胞培養液配合のコスメですかね！
参考までに私はここで扱っている幹細胞コスメでフェイシャルを受けて綺麗になりましたよー！

https://vilux-kawagoe.reflego.com/

この回答へのお礼

ありがとうございます｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡
もう一度皮膚科で詳しく相談するのもありですよね…
エステはお金と時間がないので出来ないのですが①②番を参考にやらせて頂きます！！
分かりやすく説明してくださってありがとうございますm(_ _)m

お礼日時：2022/04/12 20:47

No.4 回答者： Andro 回答日時： 2022/04/12 18:38

私が崇拝するプロメイクの人（ちょっと視点が斜めから…）を紹介。

ついに公開 私の肌の秘密


スキンケアのことについて図を使ってとことん話す。基本編
https://youtu.be/kGBZZuMxMec

超簡単！コスパ最強！手作り化粧水の作り方編
https://youtu.be/SM3bv0nppiA

↓↓↓↓
この人のチャンネルがスゴい（チャンネル複数あり）
EVE 切り抜き - YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCyRKDeJqf0oxqCM …

この回答へのお礼

あああありがとうございます｡ﾟ( ﾟஇДஇﾟ)ﾟ｡
動画拝見しましたがミジンコでも分かる内容で良かったです！！
動画もどれを見たらいいか分からなかったのですごく助かりました！！
ありがとうございますm(_ _)m

お礼日時：2022/04/12 20:43

No.3 回答者： めくりや 回答日時： 2022/04/12 17:38

肌荒れの原因はマグネシウム不足かも知れません。

加工食品に食品添加物として添加されているリンはカルシウム・マグネシウムの吸収を阻害するので、加工食品をよく食べる人はマグネシウム不足になりやすいです。

【衝撃作】「医師が教える！マグネシウムのすごい力」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 - YouTube


マグネシウム-食品のマグネシウムの量の一覧表 _ 簡単！栄養andカロリー計算
https://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/mag …

この回答へのお礼

ありがとうございます｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡
知識が全く無かったのですごく参考になりました！！
きちんと食べるものを見直してみます！

お礼日時：2022/04/12 20:38

No.2 回答者： ジョングク05 回答日時： 2022/04/12 17:37

スキンケアより睡眠と食べ物かもしれません。

私歯の治療をしていてマトモに食べられなかった時期が最近あったのですが、脂が出なくなって、肌も若干透明感が出てきて、ビックリしました。少しの間でこんなに変わるんだ！って。
もし普段から脂質の多い食事をしてるなら、普段の食事にお野菜を増やしてみたら少しは良くなるかもしれません。
（思春期だと思いますので、過度な食事制限はやめてください）

この回答へのお礼

ありがとうございます｡ﾟ( ﾟஇДஇﾟ)ﾟ｡
脂質は控えめにしてたのですが野菜が足りなかったのですね…！！
これからはちゃんと草食べます！ありがとうございますm(_ _)m

お礼日時：2022/04/12 20:37

No.1 回答者： youyoulife1 回答日時： 2022/04/12 17:27

もしかしたら原因は食べ物かもしれません。

昔から・普段から食べているもの、飲んでいるものの中に、
実はあなたの身体に根本的に合わないものがあるのかも。

それが見つかれば治るかもしれませんね

この回答へのお礼

ああああありがとうございます｡ﾟ( ﾟஇДஇﾟ)ﾟ｡
なるべく脂質は控えめにしてるはずなんですが…
もう一度バランスのいい食事を考えて見直してみます！！

お礼日時：2022/04/12 20:37