にがり＆コントレックスダイエット！教えてください！

にがりダイエット、コントレックスダイエットについて情報を下さい。
コントレックスににがりを入れて飲むのはどうなのでしょう？成分を殺してしまったりしますか？
両方ともよさそうなのでどうせなら一緒にとってしまったらどうなのかと思っているのですが。
やはり分けて摂取したほうが効き目はありますか？
ダイエット＆便秘対策として期待しているので、何か分かる方がいらっしゃいましたらお願いします！

No.1 回答者： hana-hana3 回答日時： 2003/12/28 17:26

ダイエットには効果はありせん。

正しい食事と運動をしてください。