ヤクルト1000について教えてください。 睡眠の質向上の効果があるみたいですが、飲んだら眠くなる効果

ヤクルト1000について教えてください。

睡眠の質向上の効果があるみたいですが、飲んだら眠くなる効果もあるのでしょうか？

あと、寝る前に1本飲んだらすぐに効くのでしょうか？
何日か飲み続けたら効果が出てくるものなのでしょうか？

No.4 回答者： born1960 回答日時： 2022/04/16 06:18

自分自身のことで言えば花粉症へはずいぶん効き目がありますね。

No.3 回答者： めくりや 回答日時： 2022/04/16 04:28

機能性表示食品は、国の審査も認可もありません。

食品メーカーが届け出をだせば自動的に表示が許されます。つまり食品メーカーがなんらかの機能を謳っている食品だと表示されているだけです。どんな効果があるかは個人の腸内環境によります。腸内環境は個人差が非常に大きいのでどんな効果があるかは人それぞれです。薬品ではないんで質問者さんの疑問はナンセンスで答えられない。そういう商品に頼る前に腸内環境を改善することが最優先です。ヤクルト1000も腸内環境改善に寄与するでしょうけど。

【腸内環境がすべて】最強の健康法 (ベスト・パフォーマンス編)【10分でわかる】 - YouTube

No.2 回答者： hectopascal 回答日時： 2022/04/16 00:00

GABAですよね、かなり微量、、あ、睡眠薬ではないので悪しからず

No.1 回答者： trajaa 回答日時： 2022/04/15 23:58

催眠効果あったら怖いわ