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A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
運動したり、何かに夢中になれるものを探すこと。
私は1度もメンタルやられたことがないけど、仕事、家族、ゴルフ、テニス、野球、ウインドサーフィンなどをやってると集中して変な気持ちになりません。とにかく集中できるものを探すこと。スポーツでもゲームでも何でも良いので。
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