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高校からバレー部に入りました。バレー素人で何もかも出来なさすぎるのですが特にアンダーレシーブが全然できません。なにかコツや大事にすべきポイントはありますか? アンダーレシーブだけでなくバレー全体で大事なポイントがあったらそれも教えてもらいたいです。

A 回答 (1件)

「特にアンダーレシーブが全然できません。


どのように「出来ない」のか書いていただかないと・・・。

・手首に当たらない・・・視力は大丈夫ですか?
・レシーブ後、ボールが跳ねずに勢いを殺してしまう。・・・ボールを受ける手首の位置、手の組み方が他の人と違いませんか?
・レシーブ後、とんでもない方向や距離に飛んでいってしまい、コントロールが出来ない。セッターの位置に帰らない・・・組んだ手の振りで受けていませんか?イメージ、気持ちとしては差し出した両腕はある意味肩で固定し、足の曲げ伸ばしで受け返すのですけど?

いずれもピント外れというなら、「出来ない」内容をもっと具体的に補足ください。
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