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普段家では、水かレモン水(ガムシロなし)飲んでます。 青汁に無脂肪乳入れて、毎日飲もうかと思ってるん

締切済

  • 質問者：森の住民
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

普段家では、水かレモン水(ガムシロなし)飲んでます。
青汁に無脂肪乳入れて、毎日飲もうかと思ってるんですがダイエットになりますか？
毎日1時間ウォーキングと、エア自転車漕ぎ、足パカなどやってます。

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A 回答 (2件)

No.2

「抹茶ラテの素」と称する飲み物が「サントリフーズ社」から


発売されています。
牛乳に小量入れて飲みますと抹茶味の飲み易い乳飲料になります。
詳しくは下のURLをクリックして参考にして下さい。

「抹茶ラテの素／サントリフーズ社」
https://www.suntory.co.jp/softdrink/news/pr/arti …
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No.1

  • 回答者： stomachman
  • 回答日時：

もし糖質を避けたいのなら、無脂肪乳には（甘く感じないけど）乳糖がたっぷり入ってます。

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