音楽を聴くことも脳疲労に繋がりますか？ 画面は見ません

音楽を聴くことも脳疲労に繋がりますか？
画面は見ません

No.5 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2022/07/31 18:43

ジャンルやテンポ、曲調などは関係なく、自分が好きな音楽、心地いい音楽には、脳をリラックスさせたり、自律神経に作用してホルモンバランスを整えたり、免疫力をアップしたり、高血圧の防止や消化器官の調子を整えたり、様々な健康効果があるそうです♪

好きでない音楽、耳心地の悪い音楽はその逆効果だそうです。

ちなみに歳取ってから、若い元気だった頃に好きだった曲を聴くと、脳の老化防止にもなるそうです♪

No.4 回答者： unkotare-oyaji2022 回答日時： 2022/07/31 16:47

私は「脳の活性化」につながると考えてます。

今こうして書いてる最中にも、NHK-FMでロック系番組を聴いてます。
私の好きなラジオは「音楽番組」であり、トークものは聴きません。

ナイター中継も、テレビは「音消し」にして、FM放送でクラシック番組（ベストオブクラシック）を聴くことも多いです。

耳を鍛えることで脳の活性化になるのでは？と勝手に思ってる次第です。

No.3 回答者： L-I-B 回答日時： 2022/07/31 16:46

隣の家の定年になった人が、朝10時から夜6時まで、昼休みの除いて7時間くらい高音で聞いています。

きっと、癒されるんでしょうね。

No.2 回答者： localtombi 回答日時： 2022/07/31 16:44

それは音楽のジャンルによります。

ヒーリング系は癒されますが、ハードロックのようなものは疲れるでしょうね。

No.1 回答者： 510322 回答日時： 2022/07/31 16:43

聴く曲によるかと思います。

リラックスでき、安らぎを与えてくれる曲なら、脳回復になりますが、ストレスを感じ、自分が好きでないジャンルの音楽を聴けば、間違いなく脳疲労になるかと思います。