スポーツでいい成績を収めた方に質問です。あなたのモットーやマインドを教えてください。僕もスポーツでい

スポーツでいい成績を収めた方に質問です。あなたのモットーやマインドを教えてください。僕もスポーツでいい成績を収めたいです。

No.2 回答者： azmsyr 回答日時： 2022/08/18 10:00

主に「高い目標意識とその管理」

副として「準備」

この二つを大事にしている。

具体的には、
高い目標を掲げ、これを達成するためいつまでに何をするか
計画を立てる。
練習後にはその日の反省と次回の練習の課題などを日誌にして
必ず明文化する。

「準備」とはかなりおおざっぱだが
試合（本番）当日まで徐々にモチベ―ションをあげていったり
体調管理などもある。
無駄な時間を過ごさない、ということもあるだろうし
逆に体も精神面も休ませることも必要。
その出し入れをコントロールして体調もメンタルも
当日にピークを持っていく。

No.1 回答者： ハザマテルミカナタ 回答日時： 2022/08/17 09:43

勝つまでやります